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Primeira edição do Healthy Week já conta com programação oficial

O evento Healthy Week, que terá início no dia 5 de agosto na Fazenda Coronel Jacinto, localizada em Bragança Paulista, e vai até o dia 12, já tem parte da programação confirmada. O evento vai abranger desde a importância da alimentação saudável, até a doação de animais. 

Com entrada gratuita, visitantes e hospedes poderão participar das diversas atividades organizadas por profissionais de bem-estar e cuidados com o corpo e a mente, como: palestras, workshops, oficinas, yoga e meditação. Os interessados deverão realizar inscrições antecipadas no site do festival. 

A iniciativa tem o objetivo de se tornar um movimento anual de conscientização, educação e sustentabilidade. Durante a abertura, as atividades de entretenimento, lazer e oficinas acontecerão simultaneamente.

Confira a programação gratuita do dia 5 de agosto:

9h30 – Espaireça-se – aquecimento do corpo e mente em contato com a natureza com Cecília Faipo;

10h às 12h – Oficina Mexer com a terra: Construção de espiral de ervas com o chef Daniel Aquino, do Unique Garden Hotel & Spa e Construção de relógio de Sol;

10h30 – Fitness com a CT Fitness – atividade que acontecerá de 15 em 15 minutos até o final do dia;

11h – Oficina de salada com o chef Daniel Aquino do Unique Garden Hotel & Spa;

11h45 – Oficina sobre fermentação natural de pão com Santo Forno;

12h – Palestra: Cozinha Mediterrânea com chef Lino, do Sabores de Bragança;

13h – Abertura do restaurante com apresentação sobre alimentação viva e saudável com os restaurantes Au Vin (São Paulo), pelo chef Tiago Stoco e Quintal de Casa ( Bragança Paulista), pela chef Khatia Martins;

14h –  Oficina: Alimentação detox curativa com Patrícia Sampaio;

15h30 –  Oficina Zazen de meditação e yoga com Jimmy Junoy;

15h – BoSSamba com Cecilia Faipo;

16h30  –  Oficina de Meditação e aprendizado de com respirara;

17H30  – Oficinas de mantras com Patrícia Sampaio e Jimmy Junoy.